Zeitpunkt: Mittwochs, 8:30-9:30 Uhr -

Für Frauen, die ihren Beckenboden gut spüren biete ich wöchentlich eine Möglichkeit Flexibilität und Kraft der Rumpfmuskulatur aufrecht zuerhalten bzw. zu verbessern. Abwechslungsreiche Übungen sorgen für Power und Entspannung. Gerne kannst du einmal schnuppern. Melde dich bei mir!

Termine:

Startpunkt:

Beitrag: blockweise, 11 Euro pro Stunde